Моментално празен: 0ден
Ментално и емотивно исцелување: Потиснатите емоции и цената која ја плаќаме
Зборот емоција доаѓа од латинскиот збор “emotere” што значи “енергија во движење”. Емоциите кои се надоврзуваат на енергијата, делуваат како…
Три благослови кои даваат ментално и емотивно исцелување
Една од вежбите кои редовно ги водам на моите курсеви го содржат прашањето: Доколку сте на крајот од својот живот…
Запознај ја Македонија за да ја сакаш повеќе – Јога и Велнес одмор во Октомври 2024 во Крушево
Придружете се на 3-дневниот активен YOGA RETREAT во Oктомври 2024 година кој ќе се одржи во Крушево Датум: 10-ти до…
Совладај го својот Зен: Прифати го Автогениот Тренинг и ослободи се од својот стрес
Автогениот тренинг е ефикасна и холистичка техника за релаксација, метод кој овозможува длабока релаксација и отстранување на последиците од секојдневниот…
Здрава духовност: Предности од спиритуално себе-истражување
Спиритуалноста опфаќа верувања и практики, кои се длабоко лични и субјективни. Таа претставува неизоставен дел од нашето човечко постоење, почнувајќи…
Интимност и Блискост како дел од Емоционалната писменост
Зборот интимност често пати погрешно е разбран. Најчесто луѓето мислат дека станува збор за физичка блискост како што е гушкање,…
Раскинувајќи го синџирот на несвесни реакции – дво дневна работилница со техниката на Филис Кристал
Ние луѓето сме суштества од навика. Ги повторуваме репетитивно мислите, ставовите, врзаностите. Несвесно го правиме тоа. Цела наша судбина се…
Стави запирка и добиј нов избор за себе
Секое утро го шетам кучето. Тргнувам во паркот по “мојата” патека, ги поминувам дрвата, ги среќавам познатите лица (најчесто оние…
Свесност, Будност, Интимност како дел од твојата животна сила и твојата природа – заклучок од пет дневниот предизвик
Уште како млада се сретнав со трансакциска анализа (ТА), кој ме плени поради својата едноставност и успешност во справување со…