Моментално празен: 0ден
Време е за ново образование во Македонија: образование на срцето
Во Македонија, почетокот на есента секогаш носи нов ритам – училниците повторно се полнат со ученици, наставниците започнуваат нови лекции,…
Илинден – ден кога ја кренавме главата… и уште ја креваме
Денес, кога го одбележуваме Илинден, срцето ми е исполнето со почит кон предците. Овој ден не е само “историски”– Илинден…
Дознај како можеш да ја зајакнеш својата среќа
Дали сте размислувале што значи поимот среќа за вас и дали навистина разбирате што е тоа што ве прави навистина…
Свето тројство за постигнување успех – разбери ја својата интелигенција!
Каква енергија има твојата интелигенција? Со години луѓето го мерат својот коефициент на интелигенција т.н IQ (ај-кју), за да добијат…
Ментално и емотивно исцелување: Потиснатите емоции и цената која ја плаќаме
Зборот емоција доаѓа од латинскиот збор “emotere” што значи “енергија во движење”. Емоциите кои се надоврзуваат на енергијата, делуваат како…
Свесно дишење: Пронајди го мирот во хаосот околу тебе со помош на оваа приказна од Буда
Постои еден стар текст наречен „Кајагатасати Сута (‘Kayagatasati Sutta )“, или „Сутра за контемплирање на телото, во телото“. Во овој…
Три благослови кои даваат ментално и емотивно исцелување
Една од вежбите кои редовно ги водам на моите курсеви го содржат прашањето: Доколку сте на крајот од својот живот…
Совладај го својот Зен: Прифати го Автогениот Тренинг и ослободи се од својот стрес
Автогениот тренинг е ефикасна и холистичка техника за релаксација, метод кој овозможува длабока релаксација и отстранување на последиците од секојдневниот…
Сакаш хармонија? Започни ја својата трансформација со јога практика, сега!
Jогата нуди многу здравствени придобивки за нас, помагајќи да изградиме одлична практика за своето тело, душа и ум. Преку неа…
Девет причини зошто е добро да дојдете на Хелти јога ретрит во Ќерет
Јогата навлегува длабоко во нашите животи, особено сега кога темпото на живот е брзо и се соочуваме со многу стресови…