Моментално празен: 0ден
Јога во Ќерет – Патување кое трансформира!
Долго време размислувам каков наслов да ставам на настанот кој го одржувам еднаш до два пати годишно, на море или…
Свето тројство за постигнување успех – разбери ја својата интелигенција!
Каква енергија има твојата интелигенција? Со години луѓето го мерат својот коефициент на интелигенција т.н IQ (ај-кју), за да добијат…
Ментално и емотивно исцелување: Потиснатите емоции и цената која ја плаќаме
Зборот емоција доаѓа од латинскиот збор “emotere” што значи “енергија во движење”. Емоциите кои се надоврзуваат на енергијата, делуваат како…
Свесно дишење: Пронајди го мирот во хаосот околу тебе со помош на оваа приказна од Буда
Постои еден стар текст наречен „Кајагатасати Сута (‘Kayagatasati Sutta )“, или „Сутра за контемплирање на телото, во телото“. Во овој…
Најди го својот спокој: Jога во планина
Дали сакате да истовремено се поврзете со природата и со себе? Дали се гледате себе си како вежбате во природа…
Три благослови кои даваат ментално и емотивно исцелување
Една од вежбите кои редовно ги водам на моите курсеви го содржат прашањето: Доколку сте на крајот од својот живот…
Запознај ја Македонија за да ја сакаш повеќе – Јога и Велнес одмор во Октомври 2024 во Крушево
Придружете се на 3-дневниот активен YOGA RETREAT во Oктомври 2024 година кој ќе се одржи во Крушево Датум: 10-ти до…
Совладај го својот Зен: Прифати го Автогениот Тренинг и ослободи се од својот стрес
Автогениот тренинг е ефикасна и холистичка техника за релаксација, метод кој овозможува длабока релаксација и отстранување на последиците од секојдневниот…
Семејни консталации како животна исцелителна и терапевтска метода
Свештеник и психолог, основач на семејни консталации, Берт Хелингер. Семејните констелации се сметаат за најефикасна психотераписка метода за решавање на…
Здрава духовност: Предности од спиритуално себе-истражување
Спиритуалноста опфаќа верувања и практики, кои се длабоко лични и субјективни. Таа претставува неизоставен дел од нашето човечко постоење, почнувајќи…