Моментално празен: 0ден
Интимност и Блискост како дел од Емоционалната писменост
Зборот интимност често пати погрешно е разбран. Најчесто луѓето мислат дека станува збор за физичка блискост како што е гушкање,…
Совети за здрав, хармоничен и долговечен живот
Постојат многу совети како да си обезбедите мирен, спокоен живот, односно вашето урбано живеење да биде хармонично, па и долговечно.…
Раскинувајќи го синџирот на несвесни реакции – дво дневна работилница со техниката на Филис Кристал
Ние луѓето сме суштества од навика. Ги повторуваме репетитивно мислите, ставовите, врзаностите. Несвесно го правиме тоа. Цела наша судбина се…
Тркало на судбината и како да се работи со него
екој период од човечкиот живот има свои задачи кои најдобро се остваруваат во точно определен животен џиклус или период во…
Јога Мат-Пикник Mат, отворен настан во Мај
Повелете со вашиот #ЈогаМат на отворен хата јога час во природа во с. Долно Соње на 20 Maj (сабота) со…
Стави запирка и добиј нов избор за себе
Секое утро го шетам кучето. Тргнувам во паркот по “мојата” патека, ги поминувам дрвата, ги среќавам познатите лица (најчесто оние…
Свесност, Будност, Интимност како дел од твојата животна сила и твојата природа – заклучок од пет дневниот предизвик
Уште како млада се сретнав со трансакциска анализа (ТА), кој ме плени поради својата едноставност и успешност во справување со…
Што е свесно дишење ?
Постои еден стар текст наречен „Кајагатасати Сута (‘Kayagatasati Sutta)“, или „Сутра за контемплирање на телото“. Во текстот, Буда предложил вежба…
Ги бројам годините
Ги бројам годиниве и сваќам дека времето за живеење се скратува. Некако се чувствувам ккао детенце кое ја изело првата…
Кога ќе стигнеш до врвот на планина, продолжи да се качуваш – Јога активен одмор во Пониква
Во услови кога нашето темпо на живот станува сè побурно, а времето за себе сè поретко и поретко, потребно е…