Моментално празен: 0ден
Дознај како можеш да ја зајакнеш својата среќа
Дали сте размислувале што значи поимот среќа за вас и дали навистина разбирате што е тоа што ве прави навистина…
„HEALthyME – Ментално Благосостојба на Младите во Училиштата во Македонија“
Проектот HEALthyME – Ментално Благосостојба на Младите во Училиштата во Македонија има за цел да го подобри менталното здравје на…
Семејни констелации
Што се Семејните Констелации? Семејните Констелации се метод развиен од германскиот терапевт Берт Хелингер во 1990-тите години. Хелингер откри дека…
Јога во Ќерет – Патување кое трансформира!
Долго време размислувам каков наслов да ставам на настанот кој го одржувам еднаш до два пати годишно, на море или…
Ментално и емотивно исцелување: Потиснатите емоции и цената која ја плаќаме
Зборот емоција доаѓа од латинскиот збор “emotere” што значи “енергија во движење”. Емоциите кои се надоврзуваат на енергијата, делуваат како…
Свесно дишење: Пронајди го мирот во хаосот околу тебе со помош на оваа приказна од Буда
Постои еден стар текст наречен „Кајагатасати Сута (‘Kayagatasati Sutta )“, или „Сутра за контемплирање на телото, во телото“. Во овој…
Три благослови кои даваат ментално и емотивно исцелување
Една од вежбите кои редовно ги водам на моите курсеви го содржат прашањето: Доколку сте на крајот од својот живот…
Запознај ја Македонија за да ја сакаш повеќе – Јога и Велнес одмор во Октомври 2024 во Крушево
Придружете се на 3-дневниот активен YOGA RETREAT во Oктомври 2024 година кој ќе се одржи во Крушево Датум: 10-ти до…
Совладај го својот Зен: Прифати го Автогениот Тренинг и ослободи се од својот стрес
Автогениот тренинг е ефикасна и холистичка техника за релаксација, метод кој овозможува длабока релаксација и отстранување на последиците од секојдневниот…
Семејни консталации како животна исцелителна и терапевтска метода
Свештеник и психолог, основач на семејни консталации, Берт Хелингер. Семејните констелации се сметаат за најефикасна психотераписка метода за решавање на…