Моментално празен: 0ден
„HEALthyME – Ментално Благосостојба на Младите во Училиштата во Македонија“
Проектот HEALthyME – Ментално Благосостојба на Младите во Училиштата во Македонија има за цел да го подобри менталното здравје на…
Успешно Завршен Јога Ретрит во Дојран: Хармонија на Телото, Умот и Душата
Со голема радост ве известувам дека го реализирав осуманесеттиот јога активен одмор во прекрасниот Дојран, искуство кое остави длабоки впечатоци…
Семејни констелации
Што се Семејните Констелации? Семејните Констелации се метод развиен од германскиот терапевт Берт Хелингер во 1990-тите години. Хелингер откри дека…
Хелти јога одбележува 10 години активности за подобро ментално, духовно и физичко здравје
Практикантите велат дека искуството со Хелти Јога вежбите им помага да се справат со стресот, да го подобрат своето физичко…
Јога во Ќерет – Патување кое трансформира!
Долго време размислувам каков наслов да ставам на настанот кој го одржувам еднаш до два пати годишно, на море или…
Свето тројство за постигнување успех – разбери ја својата интелигенција!
Каква енергија има твојата интелигенција? Со години луѓето го мерат својот коефициент на интелигенција т.н IQ (ај-кју), за да добијат…
Ментално и емотивно исцелување: Потиснатите емоции и цената која ја плаќаме
Зборот емоција доаѓа од латинскиот збор “emotere” што значи “енергија во движење”. Емоциите кои се надоврзуваат на енергијата, делуваат како…
Свесно дишење: Пронајди го мирот во хаосот околу тебе со помош на оваа приказна од Буда
Постои еден стар текст наречен „Кајагатасати Сута (‘Kayagatasati Sutta )“, или „Сутра за контемплирање на телото, во телото“. Во овој…
Најди го својот спокој: Jога во планина
Дали сакате да истовремено се поврзете со природата и со себе? Дали се гледате себе си како вежбате во природа…
Три благослови кои даваат ментално и емотивно исцелување
Една од вежбите кои редовно ги водам на моите курсеви го содржат прашањето: Доколку сте на крајот од својот живот…